O sistema muscular é formado pelo conjunto de músculos do nosso corpo. Existem mais de 600 músculos no corpo humano, variando entre 600 a 657. Juntos eles representam de 40 a 50% do peso total de uma pessoa. Os músculos são capazes de transformar energia química em energia mecânica.
Fazendo parte ativa do sistema locomotor, os Músculos são estruturas que movem os segmentos do corpo por contração, ou seja, encurtamento da distância das extremidades fixadas.
O músculo vivo é de cor vermelha. Essa coloração denota a existência de pigmentos e de grande quantidade de sangue nas fibras musculares.
A parte da anatomia responsável por estudar os músculos e seus anexos é denominada miologia.
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ELEMENTOS DO MÚSCULO
VENTRE MUSCULAR
É a Parte carnosa do músculo, constituída por fibras musculares, responsáveis pela contração exercida pelo mesmo.
TENDÃO
São as extremidades dos músculos, através das quais os músculos se fixam ao esqueleto ou em qualquer outra estrutura. Os tendões podem ser: fusiformes ou laminares. Os laminares, em algumas regiões podem ser denominados de aponeuroses.
FÁSCIA MUSCULAR
Tecido conjuntivo de revestimento que recobre o músculo, aumentando sua resistência e permitindo que a contração muscular seja mais eficiente
SEPTOS INTERMUSCULARES
São projeções profundas da fáscia muscular que separam nos membros os diversos grupos musculares.
APONEUROSE
Aponeurose (tendão laminar) é uma estrutura formada por tecido conjuntivo. Membrana que envolve grupos musculares, geralmente apresenta-se em forma de lâminas ou em leques.
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COMPONENTES DO TECIDO CONJUNTIVO
Fáscia Superficial: Separa os músculos da pele.
Fáscia Muscular: É uma lâmina ou faixa larga de tecido conjuntivo fibroso, que, abaixo da pele, circunda os músculos e outros órgãos do corpo.
Epimísio: É a camada mais externa de tecido conjuntivo, circunda todo o músculo.
Perimísio: Circunda grupos de 10 a 100 ou mais fibras musculares individuais, separando-as em feixes chamados fascículos. Os fascículos podem ser vistos a olho nu.
Endomísio: É um fino revestimento de tecido conjuntivo que penetra no interior de cada fascículo e separa as fibras musculares individuais de seus vizinhos.
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FUNÇÕES DO MÚSCULO
Produção dos Movimentos Corporais
Movimentos globais do corpo, como andar e correr.
Estabilização das Posições Corporais
A contração dos músculos esqueléticos estabilizam as articulações e participam da manutenção das posições corporais, como a de ficar em pé ou sentar.
Regulação do Volume dos Órgãos
A contração sustentada das faixas anelares dos músculos lisos (esfíncteres) pode impedir a saída do conteúdo de um órgão oco.
Movimento de Substâncias dentro do Corpo
As contrações dos músculos lisos das paredes vasos sanguíneos regulam a intensidade do fluxo. Os músculos lisos também podem mover alimentos, urina e gametas do sistema reprodutivo. Os músculos esqueléticos promovem o fluxo de linfa e o retorno do sangue para o coração.
Produção de Calor
Quando o tecido muscular se contrai ele produz calor e grande parte desse calor liberado pelo músculo é usado na manutenção da temperatura corporal.
INSERÇÕES MUSCULARES
ORIGEM (Inserção proximal)
A origem geralmente é a extremidade proximal do músculo e que permanece fixa durante a contração, ou seja, é a extremidade presa ao osso que não se desloca (ponto fixo).
Ex: Bíceps, Quadríceps, etc.
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INSERÇÃO DISTAL
A inserção é a extremidade distal do músculo que se movimenta durante a contração, ou seja, é a extremidade presa ao osso que se desloca (ponto móvel).
Ex: Flexor Longo dos Dedos, etc.
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TIPOS DE MÚSCULOS
O sistema muscular é constituído de uma enorme variedade de músculos espalhados por todo o corpo, apresentando diversas funções, tamanhos e formas. Geralmente, os músculos são classificados em:
Músculo esquelético
São também denominados de estriados, pois visto na microscopia possuem estrias transversais; Se prendem no esqueleto ósseo, daí o seu nome. Os músculos obedecem ao sistema nervoso somático (voluntário), portanto sobre o nosso comando. Então podemos dizer que são estriados voluntários esqueléticos.
Músculo liso ou visceral
Os músculos lisos recebem esse nome, em virtude de não possuírem estrias transversais; Localizado nos vasos sanguíneos, vias aéreas e maioria dos órgãos da cavidade abdômino-pélvica, sendo por isso conhecido como liso ou visceral. Comandado pelo sistema nervoso autônomo (involuntário), por isso realizam movimentos involuntários. Portanto, dizemos que são músculos lisos involuntários viscerais.
Músculo cardíaco
Este músculo é uma exceção à regra, pois apesar de possuir estrias transversais, esta musculatura forma a parede de uma víscera e tem o seu comando pelo sistema nervoso autônomo (involuntário), sendo por isso denominado de estriado involuntário visceral.
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CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA FORMA
Os músculos são classificados de várias formas. As mais comumente empregadas são as que o fazem em relação à forma do músculo e ao arranjo de suas fibras e às extremidades e ao ventre muscular.
FUSIFORME
São músculos longos que suas fibras musculares se aglomeram nas extremidades e alargado no centro, tomando a forma de um fuso.
Ex: músculo bíceps braquial.
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LARGO
Quando o músculo apresenta comprimento semelhante à largura e muito superior a espessura.
Ex: músculo do glúteo.
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LONGO
É caracterizado por apresentar um comprimento superior a largura e a espessura.
Ex: músculo sartório.
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LEQUE
Quando o o músculo possui a forma de um leque.
Ex: músculo deltóide e músculo peitoral maior.
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TRIANGULAR
Quando tem a forma de um triangulo.
Ex: músculo deltóide e músculo periforme.
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BASEADO NA DISPOSIÇÃO DA FIBRA
Quando as fibras musculares se dispõem em sentido oblíquo ao tendão muscular, o músculo apresenta a forma de uma pena, sendo por isso denominado de peniforme.
UNIPENADO
Quando possui apenas fibras de um lado do tendão.
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BIPENADO
Possui fibras dos dois lados do tendão.
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MULTIPENADO
Quando possui fibras que convergem de várias regiões.
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BASEADO NA QUANTIDADE DE TENDÕES DE INSERÇÃO DISTAL
UNICAUDADO
Quando possui uma só inserção distal.
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BICAUDADO
Quando possui dois tendões de inserção distal.
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POLICAUDADO
Aquele que possui acima de duas inserções distais.
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BASEADO NA QUANTIDADE DE VENTRES MUSCULARES
Geralmente os músculos possuem apenas um ventre muscular (gástrico = barriga). Porem, alguns músculos apresentam tendões intermediários separando o ventre muscular.
Apesar da aparência de dois ou mais músculos, atua funcionalmente como um músculo único.
UNIGÁSTRICO
Quando possui apenas um ventre muscular, sendo este caso o caso da maioria dos músculos.
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DIGÁSTRICO
Quando apresenta dois ventres musculares com um tendão intermediário.
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POLIGÁSTRICO
Quando possui apenas um ventre muscular, sendo este caso o caso da maioria dos músculos.
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CLASSIFICAÇÃO FUNCIONAL DO MÚSCULO
MÚSCULOS AGONISTAS
Os músculos principais executam a ação de um movimento específico do corpo, eles se contraem ativamente para produzir um movimento desejado.
Ex: Pegar uma chave sobre a mesa, agonistas são os flexores dos dedos.
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MÚSCULOS ANTAGONISTAS
O antagonista realiza movimento contrário ao agonista. Para que haja a ação é necessário que o agonista se contraia e o antagonista relaxe;
Ex: Se executarmos contração no agonista e no antagonista ao mesmo tempo (Isometria muscular), a ação fica bloqueada e o movimento não é executado.
MÚSCULOS SINERGISTAS
Alguns músculos facilitam a ação dos músculos agonistas, bloqueando movimentos indesejáveis.
Ex: Ao realizar a flexão da falange distal do polegar, o músculo que flexiona esta falange, pode também flexionar todo o dedo.
MÚSCULOS POSTURAIS
São aqueles capazes de manter a postura do indivíduo durante os movimentos que envolvam a coluna vértebras.
Ex: Ao avançar o corpo em uma marcha, alguns destes músculos fixam a coluna vértebras impedindo uma oscilação que poderia levar à queda do indivíduo.
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IMPORTÂNCIA CLÍNICA
HIPERTROFIA MUSCULAR
O músculo sofre através do exercício uma hipertrofia das suas fibras musculares, dando externamente um aspecto de aumento de massa muscular. Nesse caso não existe um aumento no número de fibras musculares (hiperplasia), mas aumento ponderal da fibra muscular.
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ESTIRAMENTO MUSCULAR
Ou distensão muscular, consiste em micro rupturas das fibras musculares com dor local. O atleta deverá ser retirado da competição para evitar que a distensão aumente e para facilitar a recuperação das fibras rompidas.
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICA
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